Le Qi Gong

Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise et trouve son origine dans les arts martiaux. En chinois, "Qi" signifie "énergie" ou "souffle", "Gong" "travail" ou "pratique".

Le Qi Gong est essentiellement un travail sur la respiration et une succession de mouvements lents pour accroitre l'énergie vitale, une méthode pour augmenter la circulation énergétique et sanguine dans le corps et la véhiculer à travers les méridiens d'acupuncture.

C'est une méthode préventive et curative à la portée de tous, ainsi qu'une philosophie pour mieux vivre sur les plans physique et mental.

En plus du jeudi de 17h à 18h, Nadine nous offre la possibilité de découvrir et pratiquer le Qi Gong chaque lundi de 9h30 à 11h.

Information et inscription auprès de Nadine : 376 88 50 ; 099 599 70 81
Adresse : Pavlinovićeva, 4A

Comments

[Nadine]

La vidéo Youtube sur Don Conreaux que Nathalie a trouvée est aussi très belle, il y présente le "Salut universel", j'ai le papier à la maison, on peut faire ces gestes ensemble un jour lors du Qi Gong ou à un autre moment. En cette période de fin d'année, un peu de recueillement et d'accueil réciproque trouve tout son sens.
http://fr.youtube.com/watch?v=lGmxSuDhD_M

[Nathalie]

Nadine a essayé lors d'un de ses cours de nous initier au "gong". Et comme toujours de belles choses sont nées ... Voici une vidéo trouvée sur youtube http://fr.youtube.com/watch?v=g8K-pMdPyi0 pour vous donner une idée du son produit par un instrument vraiment incroyable.